Sida 15 - Blogg
-
Inlagd: Januari 07, 2020Kategorier: Gymutrustning
Boxningshandskar - Köpguide
Precis som med nästan allt annats så finns det ett hav av olika varianter, modeller, storlekar och märken på handskar. Vi kommer här gå igenom några saker som är bra att veta innan ditt köp av handskar och några vanliga frågor man kan ha när man ska köpa handskar så att du känner dig helt säker vid dit köp och får den handsken som passar just dig…
-
Inlagd: December 27, 2019Kategorier: Gymutrustning
Hängande boxsäck eller stående boxsäck
Ska man köpa en hängande säck eller en stående säck…
-
Inlagd: December 27, 2019Kategorier: Träningsguider
Lite information om boxningssäcken
Säckträning är något som blev väldigt stort iochmed de gamla klassiska Rockyfilmerna och många hade en säck hemma i garaget eller till och med hängandes i sovrummet. Denna trenden dog sedan ut lite och boxningssäckar såg man under många år nästan bara på boxningsklubbar…
-
Inlagd: December 27, 2019Kategorier: Gymutrustning
Skillnad på handskar och handskar
Kampsportshandskar kommer i många olika former, storlekar och utföranden och detta är för att dom olika handskarna är tillverkade för olika kampsporter samt för träning och tävling…
-
Inlagd: December 10, 2019Kategorier: Träningsguider
Träna med Boxningssäck
Träningsguide för boxningssäck - Tips på hur du tränar med din boxningssäck…
-
Inlagd: Oktober 01, 2019Kategorier: Träningsguider
Träna upp din Greppstyrka - Robins Guide
Greppstyrka är hur hårt man kan klämma något med sin hand och hur länge man kan hålla något tungt i sitt grepp…
-
Inlagd: September 30, 2019Kategorier: Gymutrustning
Smithmaskinen – Historia & Användningsområde.
Jack Lalanne var en av de mest inflytelserika männen i Amerikas fitnessbransch och är skaparen av smithmaskinen…
-
Inlagd: September 26, 2019Kategorier: Gymutrustning
-
Inlagd: September 24, 2019Kategorier: Gymutrustning
Kettlebellens historia - Och är de en effektiv träningsform?
Kettlebell eller Girja som är dess ryska modersnamn omnämndes första gången i en rysk ordbok som publicerades 1704…
-
Inlagd: September 23, 2019Kategorier: Träningsguider
Nackträning för Kampsportare
Nackträning är något som alla personer hade behövt göra men som kanske görs mest av kampsportare…